Детский молодежный центр «Синяя птица» приглашает для занятий в секцию “ОФП с элементами гимнастики” детей в возрасте от 7 до 12 лет.
Программа ОФП адаптирована для разновозрастных групп и имеет оздоровительную направленность. Группы формируются в соответствии с уровнем физической подготовки занимающихся.
Тренировочный процесс предусматривает:
- постепенное повышение нагрузок с учетом психофизического состояния занимающихся;
- гармоничное физическое развитие;
- улучшение психоэмоционального состояния;
- профилактику заболеваний;
- развитие координации и гибости.
Занимаясь у нас, вы научитесь:
- бережно относиться к своему здоровью;
- поддерживать бодрое жизнерадостное настроение;
- развивать гибкость, чувства ритма;
- ежедневно заниматься физическими упражнениями.
Занятия ведет Фролова Алина Михайловна.
Преподаватель по танцам, гимнастике Цигун, а также оздоровительным практикам организма, организатор спортивных мероприятий.
Спортивные достижения:
Инструктор по Sup серфингу (2021 год)
Участница в творческих танцевальных домах (2015- 2020)
Инструктор по подготовке к тяжелым физическим нагрузкам.
Специальность:
Психолог-практик
Прохождение курсов по танцевальному направлению: Vogue Femme. (2018) Студия танцев MDC.
Адрес проведения занятий:
г. Москва, Открытое шоссе, д.23,корп.1
Расписание занятий уточняйте по телефону 8 499 966-99-16